Ako sa cíti láska?

Láska … Tento pocit sa nedá merať ani posudzovať, nedá sa nájsť, dá sa iba cítiť. Niekedy to však ľudia zamieňajú s láskou, žiadostivosťou, láskou šteniat. Ak často uvažujete o otázkach: „Čo miluje láska?“, „Je láska skutočná?“, „Čo je skutočná láska a ako ju možno opísať?“, Potom si nie ste istí svojím vzťahom a mali by ste sa hlboko kopať. do seba pochopiť pravú povahu tohto pocitu.
Tento článok poskytuje odpovede na najčastejšie otázky týkajúce sa skutočnej lásky. Dúfajme, že vám to pomôže lepšie porozumieť sebe, partnerovi a vzťahu.

Čo miluje láska

Láska je taká mnohostranná, že je nemožné odvodiť vzorec pre lásku. Existujú však určité fázy lásky, ktoré je možné rozlíšiť. Počas každej fázy človek zažije rôzne pocity.
Fáza 1 „Atrakcia“
Táto fáza je charakterizovaná určitými fyzickými príznakmi: zvýšená srdcová frekvencia, spotené dlane, chvenie, sexuálne vzrušenie, návaly horúčavy. Dorothy Tennovová vytvorila špeciálny termín na opísanie tejto fázy - „limerencia“.
Niektorí ľudia tiež nazývajú túto fázovú chémiu. To je niečo, čo vás povzbudzuje, aby ste šli ďalej s touto osobou. Niektorí ľudia však predpokladajú, že táto etapa je charakterizovaná neschopnosťou objektívne vnímať potenciálneho partnera. Všetko, čo cítite, je, že tento človek je najlepším človekom na svete a vďaka nemu sa učíte nové veci.
Fáza 2 „Zoznamka“
Zoznamovanie je v skutočnosti komplikovaný proces. Z neurovedeckého hľadiska sa v tomto štádiu uvoľňujú rôzne hormóny, ktoré sú zodpovedné za pocit šťastia. U mužov sú tieto hormóny dopamín, vazopresín, testosterón. Hladiny dopamínu a vazopresínu sa zvyšujú v reakcii na maznanie, bozkávanie, sex. Testosterón zvyšuje, keď muž získa ženskú pozornosť a komplimenty.
U žien sa uvoľňuje dopamín a oxytocín. Vznikajú potom, čo sa žena stane sexuálnou.
Táto fáza je teda viac o fyzickej príťažlivosti. Všetko, čo cítite, je blaženosť a eufória a chcete, aby táto podmienka trvala celý život.
Fáza 3 „zamilovanie“
Keď sa zamilujete, zvýšia sa hormóny šťastia a kortizol - hormón stresu. Preto máte nejakú posadnutosť a nemôžete správne spať a jesť. V tejto fáze sa cítite, akoby ste boli schopní na tomto svete čokoľvek, keď je váš priateľ duše blízko. Jedného dňa však tento čas končí a prichádza skutočné povedomie. Vzťah plynulo prechádza do inej fázy, ktorá sa nazýva budovanie dôvery.
Fáza 4 „Budovanie dôvery“
Keď eufória pominie, vráti sa kritický úsudok. Pýtate sa sami seba: „Môžem mu veriť? Čo nás čaká v budúcnosti? “Preto všetko, čo v tejto fáze cítite, je pochybnosť, nerozhodnosť, niekedy podráždenie, hnev, smútok a sklamanie. Niektoré páry sa v tomto štádiu rozpadajú, pretože napätie je pre nich príliš vysoké, zatiaľ čo iné prežijú v tejto fáze a pravdepodobne budú spolu.
Túto ťažkú ​​situáciu dokážete spojiť, iba ak sa naučíte počúvať, robiť kompromisy, odpustiť a obetovať. Keď pochopíte bolesť partnera, splníte jeho potreby, odstránite negatívne emócie, vybudujete dôveru a potom váš vzťah môže ísť na ďalšiu úroveň.
Fáza 5 „Pravá láska“
Toto štádium nie je vždy dosiahnuté a nie všetci. Zanechali ste všetky hádky a začnete si všímať a vážiť si všetko, čo pre vás partner robí. Ste vďační za malé veci, pozeráte sa na svet inými očami, rozumiete, že váš partner je dôvodom, prečo sa smejete, a jeho želania sa stali vašou prioritou.
Aby som to skrátil, vaša láska nie je založená na neurologickom nadšení, ale na morálnych zásadách, súcite, úcte a dôvere.

Aké to je byť zamilovaný: Zistite, čo je pravá láska

Psychológ Barbara Fredrickson vysvetľuje lásku ako záplavu pozitívnych emócií zdieľaných s inou osobou. Pravá láska teda znamená veselosť a optimizmus, ktoré sa vytvárajú a zdieľajú. Existujú však aj ďalšie vlastnosti, ktoré určujú pravú lásku.
Ako spoznať pravú lásku? Existuje niekoľko funkcií:
Otvorenosť a dôvera
Hovorí sa: „Láska je ako dať niekomu nabitú zbraň a nechať ju, aby ju namierila na váš hrudník, ale veríte, že nikdy nestiahnu spúšť“. Po prvé, pravá láska je bezpodmienečná večná dôvera.
Aj na otvorenosti záleží. Ste otvorení a vždy pripravení počuť spätnú väzbu od partnera bez toho, aby ste boli defenzívny. Lisa Firestone odporúča hľadať pravdu vždy. Môže to byť pre vás nepríjemné, ale dá vám ponětí, čo vás odsúva. Akonáhle ste na to prišli, ste schopní urobiť kompromis.
dobrodružnosť
Vítate nové skúsenosti a vždy spolu vyskúšate niečo nové. Skutočná láska je pohyb a výber osviežujúcich aktivít vdýchne nový život vzťahu a lásku vydrží dlho.
Rešpektovanie hraníc a ašpirácií
Aj keď ste v láske, vidíte partnera ako samostatného jednotlivca so svojimi vlastnými cieľmi a prioritami. Manžel nie je vaše rozšírenie, je rovnocenným partnerom s osobným priestorom, ktorý by sa mal rešpektovať.
Absencia manipulácie
Pravá láska nekontroluje, prijíma. Vzťahy medzi rodičmi a deťmi nie sú prijateľné. Ak sa jeden človek pokúša všetko ovládať a potom obviňuje iného za nedostatočnú zodpovednosť alebo nezávislosť, potom to nie je láska.
Prijatie a porozumenie
Ak ste skutočne zamilovaní, odložili ste všetky pokusy o zmenu osoby, akceptujete všetky nedostatky a výhody. Videli ste všetky dobré a zlé stránky partnera a privítali ste ho. Chcete, aby bol súčasťou vášho života a aby ste sa nezameriavali na nedostatky.
Navyše sa vždy snažíte osobe porozumieť. Nikdy nesúdite, nikdy neobviňujete, naopak, vždy rozumiete a poskytujete podporu.
zraniteľnosť
S osobou, ktorú milujete, môžete byť sami sebou. Ukazujete svoju zraniteľnosť osobe, ktorú zbožňujete. Stáva sa to preto, lebo viete, že vás nikdy nezradí.

Aké to je byť zamilovaný?

Je láska skutočná? Láska je nejednoznačná vec, pre každého jednotlivca vyjadruje svoj vlastný význam. Niekto tvrdí, že láska je vrodená, zatiaľ čo niekto tvrdí, že je sociálna. Vedecký výskum však ukazuje, že stav nazývaný „zamilovaný“ vyvoláva aktivitu v určitých oblastiach mozgu.
Existujú nejaké znaky, ktoré ukazujú, že láska existuje, láska je skutočná.

• Láska nie je abstraktná vec, láska je čin vôle. Willpower je jednou z mocností, vďaka ktorej je vzťah trvalý. Ak milujete osobu, vaša vôľa vám pomôže udržať silný záväzok.
• Pocity, ktoré pre túto osobu máte, sa s časom nezmiznú. Naopak, rastú a stávajú sa silnejšími.
• V priebehu rokov zostáva fyzická a duchovná príťažlivosť.
• Láska vás zjednocuje. Máte spoločné plány do budúcnosti, vaše záľuby a záľuby sa zhodujú, ako aj vaše názory a hodnoty.

Čo sa cíti v láske?

Byť v láske znamená byť aktívnym. Lásku môžu opísať iba činy, pretože sú aktívne, zatiaľ čo slová sú pasívne. Ako teda vedieť o láske? A ako opísať lásku?

• Pravá láska znamená pokoj mysle. Cítite sa pokojne, pokojne, harmonicky. Tento pocit možno prirovnať k pocitu, ktorý zažívate, keď v zime večer ležíte pod teplou pokrývkou.
• Cítiš sa ako doma. Keď nájdete pravú lásku, pochopíte, že tento pocit ďaleko presahuje iba vášeň. Láska je o podpore, prekonávaní stúpaní a klesaní a zostávaní spolu aj v nepochopení. Tiež sa cítite pohodlne a slobodne a už nikdy sa nebudete rozhodovať pre niekoho iného pre starostlivosť o dlhodobý vzťah.
• Skutočná láska znamená novú víziu. Vidíte svet očami svojho partnera. Všetko, čo robíte, pre vás bude mať zmysel, pretože to robíte spoločne. Každé rozhodnutie je dôležité, pretože sa dotýka vášho spoločného života. Stávate sa zodpovednejšími, pretože láska je stála práca, ale medzitým sa stanete veselejšími, pretože láska je najväčšou radosťou
• Láska znamená nesebeckosť. Ste šťastní iba vtedy, keď je váš partner šťastný. Ste schopní obetovať pre svoje šťastie.
• Milujete jeho zvláštnosť. Spieva pri nakupovaní? Je to v poriadku, spievajte s nimi! Jesť iba žlté M&M? Skvelé, jeme spolu! Jednoducho milujete manžela, aj keď jeho súčasťou je divnosť.
• Partner je najkrajší človek na svete. Vidíte súťaž krásy a uvedomíte si, že nikto sa nemôže porovnávať so svojím milencom. Alebo vidíte pekného muža a uvedomíte si, že jeho oči sú nudné v porovnaní s očami milovanej osoby a všimnete si všetky nedostatky, aj keď nie sú prítomné. Ak máte radi, nechcete iných, bez ohľadu na ich príťažlivosť.
• Ak ste zamilovaní nad päty, ste veľmi pozorný. Všimnete si všetky veci, ktoré sú pre partnera špeciálne a pamätáte si ich. Tiež sa vám páči prekvapenie, ukazuje sa, že neustále uvažujete o manželovi.
• Ste najlepší priatelia. Ak máte pocit, že váš milenec je jediným priateľom na Zemi a bez strachu môžete zveriť svoje tajomstvá, je to láska!
• Ste lojálni. Nie preto, že ste boli nútení, ale preto, že máte pocit, že je to správne s touto osobou. Nechcete ho sklamať svojou zradou, pretože jediné, čo chcete, je vidieť šťastie partnera.
• Čo cíti láska pre ženu? Láska k žene plánuje budúcnosť. Keď vidí muža ako svojho manžela a otca detí, je skutočne zamilovaná.
• Pozeráte sa na svet z pohľadu partnera. Zbožňujete koníčky svojho manžela.
• S partnerom sa správate láskavo. Váš postoj k milovanému má iba tieto zložky: ocenenie, starostlivosť, empatia.
• Priradíte vôňu k milovanej osobe. Vôňa dreva a kávy pripomína jeho vôňu, vôňa pivoniek pripomína vaše prvé rande, vôňa trávy je o vašom bežnom tréningu.
• Ste pripravení urobiť niečo pre seba, pretože vaším hlavným cieľom je urobiť ho šťastným.
• Pravá láska je, keď milenec vo vás vynáša to najlepšie a inšpiruje vás, aby ste boli lepším človekom.

Zažiť pravú lásku je preto najúžasnejšou vecou na svete. Život je jasnejší, šťastnejší a veselejší. Skutočnú lásku nenájdete, je to vždy vo vašom vnútri a prebudí sa, keď stretnete správneho človeka.
Akonáhle ste ho našli, urobte, čo bude v jeho silách, aby ste tento pocit zachránili a potom vzťah prebehne dlhú cestu.