Váš profil Strava je ako každá iná sociálna sieť, je to obmedzené množstvo údajov, ktoré vás sumarizuje ako športovca. Mal by byť presný a mal by sa meniť, keď rastiete ako športovec, a mal by ste svetu trochu hovoriť o tom, ako ste a čo robíte. Keď sa neustále meníme, je potrebné vedieť, ako upraviť profil v službe Strava. Tento tutoriál vám ukáže, ako na to.
Prečítajte si tiež článok Ako zmeniť Km na míle v Strave
Do svojho profilu Strava môžete pridať ľubovoľné množstvo alebo málo údajov, ale čím viac informácií, tým lepšie. To platí najmä v prípade, že sa zaoberáte sociálnymi aspektmi aplikácie a sledovaním údajov. Aj keď to nie je Facebook, sociálna stránka Stravy sa oplatí zúčastniť sa, aj keď len nájsť novú jazdu alebo behať kamarátov. Súčasťou je aj aktuálny profil.
Tu je postup, ako zmeniť rôzne prvky profilu v aplikácii Strava. Používam webovú stránku na vykonanie zmien, aby to tieto pokyny odrážali.
Zmeňte svoj profilový obrázok v službe Strava
Váš profilový obrázok je v službe Strava dôležitý, ale nie nevyhnutný. Nie je to ako Tinder, kde je to všetko a koniec všetkého, ale mať pic je stále užitočné. Zvyšuje to interakciu a vytvára omnoho lepší dojem ako prázdny sivý predvolený obrázok.
Ak chcete zmeniť obrázok profilu v službe Strava, nepoužívate namiesto toho svoj profil, ale ponuku Nastavenia.
- Prihláste sa do Strava.
- Vpravo hore vyberte existujúci obrázok profilu a v ponuke vyberte položku Nastavenia.
- Vyberte možnosť Odstrániť pod existujúcim profilovým obrázkom alebo Pridať, ak ho nemáte.
- Vyberte obrázok v ďalšom okne a umiestnite ho do štvorcovej značky orezania.
- Po dokončení vyberte Uložiť.
Dostanete sa späť na stránku Môj profil, na ktorej by sa mal objaviť váš nový obrázok.
Zmeňte svoju hmotnosť v Strave
Hmotnosť je zvyčajne veľkým prínosom pre aplikácie, ale v Strave zohráva kľúčovú úlohu. Ovplyvňuje niektoré použité metriky, aj keď ich určite nemusíte pridať. Nie je to ako Zwift alebo Sufferfest, kde to ovplyvňuje skóre vášho utrpenia, ale pomáha budovať celkový obraz o vás ako atlétovi.
Ak potrebujete zmeniť svoju váhu tak, aby odrážala váš aktuálny stav, môžete.
- Vyberte obrázok profilu v pravom hornom rohu stránky Strava.
- V ponuke vyberte položku Nastavenia.
- Prejdite nadol na stránku Môj profil a prejdite na ňu.
- V poli zmeňte a upravte svoju hmotnosť kliknutím na ikonu Ceruzka.
- Vyberte možnosť Uložiť raz hotovo.
Upravte svoj životopis na Strave
Svoj životopis môžete editovať presne rovnakým spôsobom. Mnohí používatelia sa neobťažujú s bio, pretože nie sme doteraz na Strave, ale niektorí ľudia radi k nim pridajú trochu podrobností. Ak ste jedným z nich, môžete to urobiť ľahko z okna Môj profil.
- Vyberte obrázok profilu v pravom hornom rohu stránky Strava.
- V ponuke vyberte položku Nastavenia.
- Prejdite nadol na stránku Môj profil k svojmu profilu Bio a umiestnite nad ňu kurzor.
- Vyberte ceruzku, ktorú chcete upraviť.
- Pridajte svoj životopis a po dokončení kliknite na Uložiť.
Dostanete sa späť na stránku Môj profil, kde sa tam prejavia vaše zmeny. Ak je váš profil nastavený ako verejný, váš profil uvidia všetci.
Zmena nastavení ochrany osobných údajov v službe Strava
Nastavenia ochrany osobných údajov v Strava boli nedávno zmenené, aby boli oveľa jasnejšie. Myslím si, že zmena bola dobrá a teraz je ľahké zistiť, ktoré údaje sa zdieľajú, kde a kto ich môže vidieť. Je tiež veľmi jednoduché zmeniť nastavenia, ak chcete.
- Vyberte obrázok profilu v pravom hornom rohu stránky Strava.
- V ponuke vyberte položku Nastavenia.
- Z ľavej ponuky vyberte položku Ovládanie súkromia.
- V strednom paneli vyberte možnosť ochrany osobných údajov.
- Upravte ho, ako uznáte za vhodné.
- Prejdite nadol po stránke a upravte zóny ochrany osobných údajov, účasť na horúcich mapách a ďalšie nastavenia ochrany osobných údajov.
Ak nájdete možnosti ochrany osobných údajov v službe Strava, najjednoduchšie z väčšiny webových aplikácií. Jazyk je jasný, existuje len veľmi malá nejednoznačnosť a môžete kedykoľvek zmeniť akékoľvek nastavenie.
Ak chcete získať ďalšie možnosti ochrany osobných údajov, môžete tiež vľavo vybrať možnosť ponuky Povolenia údajov. Toto má jediný výber, pokiaľ ide o údaje týkajúce sa zdravia a to, či povolíte Strave prístup k údajom o zdraví. Ide najmä o monitorovanie srdcového rytmu, ale ak ich používate, môžu obsahovať ďalšie vstupy.
