Ako sa dá v Nike Run Club zmeniť z kilometrov na kilometre? Môžete do aplikácie ručne pridať spustenie? Ako sa používa môj tréner? Na tieto otázky Nike Run Club a ďalšie otázky odpovieme tu.
Prečítajte si tiež náš článok Ako ušetriť beh v aplikácii Nike Run Club
Čím viac používam Nike Run Club, tým viac sa mi to páči. Používal som ho iba pár týždňov po niekoľkých rokoch používania Stravy a nič iné. Bol som skeptický voči značkovej aplikácii a myslel som si, že by sa pri každej príležitosti pokúsilo prinútiť ma, aby som nakupoval veci. Je to tak, ale úplne nepriamo. Tým, že považujem značku Nike za oveľa pozitívnejšiu. Táto aplikácia je o spustení, nie o predaji, ale som si istý, že Nike bude predávať viac.
Používanie Nike Run Club je veľmi jednoduché. Stiahnite si aplikáciu pre iPhone a Android, nastavte si profil a spustite prevádzku. Ak ste v tejto aplikácii noví, budete mať otázky a ja odpoviem na niektoré z najbežnejších.
Ako sa dá v Nike Run Club zmeniť z kilometrov na kilometre?
Ak nie ste v USA alebo ak chcete namiesto imperiálnych údajov používať metrické merania, môžete. Je to jednoduché nastavenie v Nike Run Club, ktoré vám umožňuje okamžite prepínať z jedného na druhé.
Tu je postup:
- Otvorte aplikáciu Nike Run Club.
- Vyberte ponuku Nastavenia a vyberte svoj profil.
- Vyberte Jednotky miery a zmeňte ju na Metrické.
Môžete tiež zmeniť krajinu pobytu z USA na kdekoľvek v Európe a prepnúť tak automaticky na metriku. Môže to však narúšať vaše vyhľadávacie trasy alebo trasy, ale stále to bude fungovať.
Môžete ručne pridať beh do Nike Run Club?
Ak zabudnete použiť svoju aplikáciu na sledovanie aktivity, môžete ju pridať ručne podobne ako v službe Strava. Je to úhľadná funkcia, ktorá zaisťuje, že váš ročný počet kilometrov je sledovaný čo najpresnejšie bez toho, aby pri jednom behu vynechal.
Tu je postup:
- Otvorte aplikáciu Nike Run Club.
- Vyberte ponuku Aktivita a výberom „+“ pridajte aktivitu.
- Zadajte svoju cestu tak presne, ako len môžete a stlačte Uložiť.
Je tu samozrejme príležitosť podvádzať, ale jedna vec o Nike Run Club je, že podvádzate iba seba. Sociálny aspekt nie je taký silný ako Strava, takže aj keď by ste mohli získať vychvaľovacie práva, nie je to rovnaké ako porovnávanie KOM alebo PR v Strave.
Čo sú vedené zjazdovky v Nike Run Club?
Prehliadky sú vlastne veľmi výkonnou funkciou aplikácie Nike Run Club. Sú to kurátorské programy s kompletným zvukom, ktoré vám môžu pomôcť dosiahnuť akýkoľvek cieľ, ktorý máte na mysli. V súčasnosti sú vedené jazdy obmedzené na osem zjazdoviek vrátane First Run, First Speed Run, Next Run a Ladder up, Ladder Down.
Každá spustená prehliadka vyžaduje slúchadlá alebo slúchadlá do uší a bude poskytovať audio koučing na cestách. Behy sa budú sledovať v aplikácii ako obvykle. K vedeným spusteniam môžete pristupovať z časti Spustiť v aplikácii na karte vedľa položky Môj tréner.
Ako sa používa môj tréner?
Môj tréner je elegantnou súčasťou Nike Run Club. Je to séria kurátorských plánov, ktoré vás môžu dopraviť z „gauču do 5k“ alebo pol alebo plného maratónu v pláne, ktorý môžete použiť na dosiahnutie svojho cieľa. Službu My Coach začnete prístupom do aplikácie, zodpovedaním niekoľkých otázok a sledovaním plánu.
- Otvorte aplikáciu Nike Run Club.
- Vyberte Spustiť a Môj tréner.
- Z okna vyberte možnosť plánu.
- Odpovedajte na otázky v nasledujúcom okne čo najprimeranejšie.
- Postupujte podľa plánu vytvoreného aplikáciou.
V závislosti od toho, akú činnosť si vyberiete, sa otázky zvyčajne týkajú toho, koľko bežíte teraz, ako dlho chcete dosiahnuť svoj cieľ a koľko tratí týždenne môžete uskutočniteľné. Cieľom je vytvoriť dosiahnuteľný plán, ktorý si budete môcť zapadnúť do svojho života a úspešne dokončiť.
Môžete do Stravy pridať aktivity klubu Nike Run Club?
V čase písania Nike Run Club so Stravou nehrá pekne a neexistuje žiadny nástroj na ich synchronizáciu. Na nahrávanie spustení na server Strava však môžete použiť nástroje tretích strán. Zahŕňajú https://nike.bullrox.net, SyncMyTracks a SmashRun na nahrávanie spustení na server Strava.
Všetky budú vyžadovať fungovanie niektorých osobných údajov, ale každá je zavedená aplikácia alebo web a zdá sa, že funguje dostatočne dobre.
