Ako zablokovať facebook, aby ste prestali strácať čas

Všetci sme tam boli. Pokúšate sa dokončiť projekt pre svojho šéfa, ale stále dostávate textové správy a upozornenia na váš posledný príspevok na Facebooku. Snažíte sa najťažšie odolať sirénovému volaniu sociálnych médií, ale nemôžete zrejme zabrániť tomu, aby ste si prečítali všetky komentáre a boli posadnutí každým takýmto spôsobom. Keby existoval len spôsob, ako zablokovať všetky tieto oznámenia, môžete sa pripnúť a zamerať sa na svoju prácu.

Prečítajte si tiež náš článok Ako zarobiť peniaze na Facebooku

Tam je.

Čo to znamená zablokovať Facebook

Rýchle odkazy

• Čo to znamená zablokovať Facebook
• Úprava nastavení upozornení
• Možnosti nastavení upozornení
  • Na Facebooku
  • e-mail
  • Stolové a mobilné
  • Textová správa
• Iné spôsoby blokovania rozptyľovania

Po prvé, Facebook skutočne neblokujete (aj keď na to niektorí ľudia odkazujú týmto spôsobom). Blokujete iba upozornenie na Facebooku, aby vás oslovilo. Ak máte sebakontrolu, ktorá je dosť slabá, môžete vždy vytiahnuť webový prehľadávač a nájsť stránku v srdci. Môže však byť ľahšie odolať pokušeniu, ak z Facebooku nepočujete každých päť minút.

Toto nie je to isté ako blokovanie jednotlivca na Facebooku alebo zmena nastavení ochrany osobných údajov. Zmena upozornení nezmení to, aký prístup majú ostatní ľudia k vášmu profilu. Znamená to jednoducho, že o tom nemusíte počuť.

Facebook, samozrejme, vo svojich nekonečných pokusoch o začlenenie sa do všetkých aspektov nášho života vám nedovolí úplne zabrániť upozorneniam. Umožňujú vám však v nastaveniach upozornení „vybrať, o čom ste dostali upozornenie“. Týmto spôsobom môžete dramaticky skrátiť svoje upozornenia na Facebooku a zabrániť najťaživejším notifikačným formulárom.

Úprava nastavení upozornení

Prístup k nastaveniam upozornení získate pomocou nasledujúcich krokov:

1. Prihláste sa na Facebook.com.
2. Kliknite na šípku smerujúcu nadol v pravom hornom rohu stránky.

   

3. Vyberte Nastavenia .

   

4. Na ľavej strane vyberte položku Upozornenia .

   

Teraz sa pozeráte na rôzne možnosti upozornení. Niektoré z týchto funkcií upozornení je možné úplne vypnúť. Ostatné možno nastaviť iba. Nájdite si minútu a preskúmajte náš kurz havárií nižšie.

Možnosti nastavení upozornení

Na Facebooku

Všetky nasledujúce oznámenia sa vzťahujú iba na otvorené Facebook. Ak je Facebook zatvorený alebo ste odhlásený, nebudete dostávať tieto upozornenia na telefóne ani na pracovnej ploche.

• Zvuky - Zapína a vypína zvuky upozorňujúce na správy na Facebooku a ďalšie upozornenia.
• About You - Tieto upozornenia nemôžete upraviť. Ak je Facebook otvorený, budete dostávať oznámenia o prijatí správy alebo o označení príspevku. Môžete upraviť niektoré upozornenia na označovanie (pozri nižšie).
• Narodeniny - zapína a vypína upozornenia, keď má priateľ dnes narodeniny.
• V tento deň - to sa týka príspevkov v pamäti Facebook, ktoré vám pripomínajú príspevky a aktualizácie stavu z minulosti. Ak ich chcete zapnúť a vypnúť, alebo si len pozrite výber, kliknite na toto upozornenie.
• Aktivita blízkych priateľov - Môžete sa rozhodnúť pridať niektorých svojich priateľov z Facebooku do zoznamu „blízki priatelia“. Môžete si vybrať, aby ste dostali upozornenie e-mailom, Facebookom a e-mailom, alebo vôbec nie, keď vaši blízki priatelia dokážu niečo urobiť.
• Značky - Dostaňte upozornenie, keď vás niekto označí, kedy vás označia priatelia alebo priatelia priateľov, alebo keď vás označia priatelia. Nemôžete ich úplne vypnúť.
• Stránky, ktoré spravujete - Vyberte samostatné nastavenia upozornení pre každú stránku. Zapnite alebo vypnite upozornenia alebo vyberte možnosť „digest“. Digest vám poskytne „podstatu“ toho, čo sa s vašou stránkou deje.
• Skupinová aktivita - Vyberte samostatné nastavenia upozornení pre každú skupinu. Vyberte si, či chcete dostávať upozornenia na všetky príspevky, príspevky priateľov, iba upozornenie alebo vôbec nič.
• Žiadosti o aplikáciu a aktivita - zapnutie a vypnutie upozornení aplikáciou.
• Živé videá - získajte upozornenie (alebo nie) vždy, keď sa dejú zaujímavé alebo populárne živé videá. Môžete sa tiež rozhodnúť nechať upozornenia zapnuté, ale návrhy vypnúť. To znamená, že budete dostávať upozornenia iba v prípade, že priatelia a sledované stránky hostia živé videá.
• Nové miestne stránky - Dostávajte upozornenia na nové obchodné a profesionálne stránky z vašej oblasti … alebo nie.
• Marketplace - Marketplace vám umožňuje nakupovať a predávať použité položky na Facebooku. Získajte upozornenia na položky, ktoré vás zaujímajú. Prepínajte a zapínajte oznámenia podľa typu upozornenia.

e-mail

Tieto oznámenia sa týkajú iba e-mailovej adresy priradenej k vášmu profilu na Facebooku. Rovnako ako v prípade upozornení na Facebooku uvedených vyššie, nemôžete tieto upozornenia úplne vypnúť. Počet prijatých upozornení však môžete dramaticky obmedziť.

• Všeobecné e-mailové upozornenia - vyberte, či chcete, aby sa na váš e-mail dostali všetky oznámenia, iba dôležité upozornenia alebo iba oznámenia týkajúce sa vášho účtu a zabezpečenia. Čo sa kvalifikuje ako „dôležité“? Nie je jasné. Tretia možnosť by sa však mala vzťahovať na všetko, čo sa týka bezpečnosti vášho účtu.
• Nastavenia živého videa - Zapnite a vypnite upozornenia na konverzácie v živých videách.
• Nastavenia ponuky - Zapína a vypína upozornenia na uložené ponuky.
• Upozornenia, ktoré ste vypli - tu uvedené typy upozornení sú upozornenia, ktoré ste v súčasnosti vypli, ale mohli by ste ich zapnúť. Ak ho zapnete, zmizne zo zoznamu. Ako to vypnete znova? Dobrá otázka.

Stolové a mobilné

Tieto upozornenia sa týkajú vášho počítača a mobilných zariadení bez ohľadu na to, či máte Facebook otvorený alebo nie.

• Upozornenia prehľadávača - tu synchronizujte službu Facebook s aktívnym prehliadačom. Ak túto funkciu zapnete, v počítači sa zobrazia reklamné pruhy, ktoré vám oznámia, čo sa deje s vašimi priateľmi z Facebooku.
• Upozornenia pre mobilné zariadenia - toto je do značnej miery rovnaké ako vyššie, iba na banneroch sa na domovskej obrazovke vášho mobilného telefónu zobrazujú upozornenia.
• Upozornenia, ktoré ste vypli - Rovnako ako v prípade e-mailových upozornení môžete zapnúť ktorékoľvek z týchto upozornení, ktoré ste vypli. To, ako ich vypnete, je hádanie.

Textová správa

Toto je pravdepodobne najnepríjemnejšie zo všetkých nových upozornení na Facebooku. Ak nemáte neobmedzené textové správy, tieto správy vás môžu stáť peniaze. Poslednou vecou, ​​ktorú chcete, je, aby ste ju sledovali na Facebooku a mali by ste sa s ňou vyrovnať. Našťastie je tiež ľahké vypnúť.

• Vyberte, či chcete upozornenia úplne alebo úplne zapnúť.
• V textovej správe môžete zapínať a vypínať rôzne typy upozornení, ktoré chcete dostávať
  • Komentáre a príspevky od ostatných na vašej časovej osi
  • Žiadosti o priateľstvo a potvrdenia
  • „Všetky ostatné oznámenia SMS“ (čokoľvek to znamená)

Iné spôsoby blokovania rozptyľovania

Ak je vaším cieľom obmedziť Facebook, aby ste mali nejaký kvalitný čas s domácimi úlohami, prácou alebo štúdiom, zvážte vyskúšanie iných metód, aby ste predišli rozptyľovaniu a prackám.

• Pracujte offline. - Ak je to možné, vypnite smerovač a vypnite telefón. Samozrejme to nemusí byť realizovateľná voľba, ak potrebujete e-mail a internet, aby ste to dokázali.
• Vytvorte zoznam úloh. - Rozdeľte svoje pracovné alebo študijné úlohy na ľahko stráviteľné kúsky. Zamerajte sa na to, aby ste naraz dokončili jednu vec.
• Nenechajte sa zaseknúť. - Ak váš zadok kope konkrétnu úlohu, nechajte ju a zamerajte sa na niečo iné. Čím viac sa premiešate nad niečím, tým ľahšie budete rozptyľovať.
• Motivujte sa. - Odmeňte sa za to, že ste vykonali určité úlohy alebo ste sa dostali do zoznamu úloh. Počkajte do konca dňa, aby ste využili svoje stimuly.

Prehliadanie sociálnych médií môže byť ťažké zlomit, ale nie nemožné. Zvážte zavedenie podobných obmedzení na Twitter, Instagram a ďalšie.