Mať depresiu znamená bojovať proti svojim vlastným démonom. Nie je to zložitejšia úloha, ale zvládnete to! Musíte len nájsť silu, aby ste zmenili svoj život a čo je dôležitejšie, váš prístup k nemu. Snažte sa vyhnúť stresu a robiť ťažké rozhodnutia, robiť nejaké príjemné veci a vždy byť zaneprázdnení. To vás síce nezdraví naraz, ale je to dlhá cesta. Týmto spôsobom by ste nemali skrývať svoje pocity. Samozrejme, nie všetci vám budú rozumieť, ale ak vyjadríte svoje emócie, budete sa cítiť trochu lepšie. Tieto citácie o utrpení depresiou vám to pomôžu. A pamätajte, nikdy by ste sa nemali vzdať.
Najlepšie citáty o depresii
Rýchle odkazy
- Najlepšie citáty o depresii
- Citácie týkajúce sa depresie a úzkosti
- Emočné citácie o depresívnom živote
- Hlboko zmysluplné citáty o depresii
- Slávne citácie o skutočnej hlbokej depresii
- Depresívne myšlienky a citáty o živote
- Dobré výroky o sebavedomí
- Depresia je skutočný problém
- Krátke inšpiratívne citácie o boji proti depresii
- Motivačné citáty o prekonaní tvrdej depresie
- Legrační anti depresia povzbudzujúce citácie
- Zaujímavé citáty o stresu a dlhej depresii
- Citáty o samovražedných myšlienkach, pocitoch a depresii
- Motivačné Citáty pre porážku dospievajúcej depresie
Vieme, že máte pocit, že vám nikto nerozumie, ale to nie je úplne pravda. Vo vašom prostredí sú ľudia, ktorí vedia, čo je depresia, a budú vás podporovať, ak vyjadríte svoje pocity.
- Depresia žije v tele, ktoré bojuje o prežitie s mysľou, ktorá sa snaží zomrieť.
- Chcel som o tom hovoriť. Sakra. Chcel som kričať. Chcel som kričať. Chcel som o tom kričať. Ale všetko, čo som mohol urobiť, bolo šepot „som v poriadku“.
- Ver mi, nechceš cítiť, čo cítim.
- V tom okamihu, keď ste vo svojej izbe vyplakali a uvedomíte si, že nikto nevie, ako ste nešťastní.
- Stále viac sa strácam každý zasraný deň.
- Chcem byť šťastný, ale niečo vo mne kričí, že si to nezaslúžim.
- Som tak žiarlivá, pretože viem, ako ľahko sa môžem vymeniť. Nie som nič zvláštne.
- Tak prečo som v depresii? To je otázka miliónov dolárov, zlato, otázka Tootsie Roll; ani sova nevie odpoveď na túto otázku. Ani ja neviem. Všetko, čo viem, je chronológia.
- Depresia je ako žiť bez akýchkoľvek zmyslov.
- Najhorší druh depresie a smútku nedokáže vysvetliť prečo.
- Nikdy nezabudnem, ako sa depresia a osamelosť cítili súčasne dobre a zle. Stále áno.
- Depresia znamená byť osamelý; mať priateľa znamená byť šťastný.
Citácie týkajúce sa depresie a úzkosti
- Ľudia nikdy nechápu, že depresia nie je o vonkajšej strane; je to o vnútri.
- Ľudia si myslia, že klamem z toho, že som bol zranený, pretože ma vidia smiať sa. Ale vlastne sa smejem, aby som neplakal.
- Predstierať úsmev je omnoho ľahšie ako vysvetliť, prečo ste smutní.
- Chcem sa vzdať. Som hotový sám so sebou, ale bez ohľadu na to, ako depresívne som, bez ohľadu na to, ako veľmi ma to zabíja, nemôžem odísť, pretože mi to príliš záleží, viem, že by sa tým zničili moji priatelia. rozhodol sa usmievať, aj keď vo vnútri zomieram v nádeji, že ľudia, ktorých milujem, sa nestanú depresiou.
- Spánok už viac nespí, je to útek.
- Najhorší druh smútku nie je schopný vysvetliť prečo.
- Úprimne som ti nemohla povedať, aké šťastie už cítim.
- Potrebujete sebavedomie a odhodlanie: pocit depresie a strata nádeje nikdy skutočne nepomôže napraviť žiadnu situáciu.
- Depresia a úzkosť sú ako vojna. Buď sa snažíte vyhrať alebo zomrieť.
- Smútok prichádza a odchádza, ale depresia nie je trvalá.
- Ak máte depresiu, žijete v minulosti. Ak máte obavy, žijete v budúcnosti. Ak ste v pokoji, žijete v súčasnosti.
- Keď sa cítim úzkostne, je to preto, že žijem v budúcnosti. Keď sa cítim depresívne, je to preto, že stále žijem v minulosti.
Emočné citácie o depresívnom živote
- Veľa som si na hovno, pretože v skutočnosti sa nikto do riti nedá.
- Keby ste si mohli prečítať moju myseľ, boli by ste v slzách.
- Veľa hovorím „prepáč“. Väčšinou preto, že mám pocit, že všetko je moja chyba.
- Ospravedlňujem sa, že som tak v prdeli. Ospravedlňujeme sa za to, že ste zlyhali. Ospravedlňujem sa za hanbu. Ospravedlňujem sa, že som ja.
- Keď ste v depresii, nekontrolujete svoje myšlienky. Ovládajú vás myšlienky. Želám si, aby to ľudia pochopili.
- Nikto sa nezaujíma, kým sa nestane niečo dramatické.
- Môj život je iba jeden neustály boj medzi tým, že chcem byť sám, ale nechcem byť osamelý.
- Práca je vždy protijedom proti depresii.
- Depresia sa prezentuje ako realizmus týkajúci sa hnilosti sveta všeobecne a najmä hniloby vášho života. Realizmus je však iba maskou skutočnej podstaty depresie, ktorá je drvivým odcudzením od ľudstva. Čím viac budete presvedčení, že máte jedinečný prístup k hnilosti, tým viac sa bojíte zapojiť sa do sveta; a čím menej sa angažujete so svetom, zdá sa, že čím viac sa ľudstvo s väčšou radosťou stretáva, stále sa s ním stretáva.
- Mať depresiu je ako vidieť dúhu v odtieňoch šedej.
- Neznášam tento pocit. Ako som tu, ale nie som. Rovnako ako niekto sa stará. Ale nie. Ako by som patril niekde inde, kdekoľvek okrem tu.
- Depresia nie je priamou reakciou na zlú situáciu; depresia je práve tak ako počasie.
Hlboko zmysluplné citáty o depresii
- Zdá sa, že všetci ostatní sa pohybujú vo svojich životoch, zatiaľ čo ja som uviaznutý tu v tejto diere, z ktorej nemôžem vyliezť.
- Každý si myslí, že som sa zlepšil. Ja nie. Práve som sa dostal do lepšieho skrývania.
- Mám pocit, že nemám právo na depresiu, keď ho má toľko ľudí.
- Môj najväčší strach je, že ma nakoniec uvidíte tak, ako sa vidím sám.
- Bolí to, ale je to v poriadku. Som na to zvyknutý.
- A vedel som, že to bolo zlé, keď som sa ráno zobudil a jediná vec, na ktorú som sa veľmi tešil, bolo ísť spať.
- Máte niekedy pocit, že vás nikto skutočne nemá rád alebo sa s vami nechce hovoriť?
- Väčšinu života som trpel depresiou. Je to choroba.
- Ak sa depresia plazí a musí čeliť, naučte sa niečo o povahe zvieraťa: Môžete uniknúť bez zmrzačenia.
- Čo je to depresia? Je to ako utopenie, až na to, že všetci okolo vás dýchajú.
- Každý deň sa zobudíte len preto, aby ste bojovali proti rovnakým démonom, ktoré vám zanechali pocit, že ste boli o deň skôr vyčerpaní.
- Pretože to je depresia. Keď to cítim hlboko, nechcem to pustiť. Stáva sa to útechou. Chcem sa maskovať pod svoju ťažkú váhu a vdýchnuť ho do mojich pľúc. Chcem ju vychovávať, pestovať, kultivovať. Je to moje. Chcem sa s tým pozrieť, unášať spánok zabalený do jeho ramien a neprebudiť sa dlho, dlho.
Slávne citácie o skutočnej hlbokej depresii
- Povedzte niekomu, „prečo ste v depresii, pozrite sa, aký veľký je váš život“, rovnako ako povedzte „čo myslíš tým, že astma sa pozeráš na všetok tento vzduch“.
- Niekedy, keď poviem „Som v poriadku“, chcem, aby ma niekto pozrel do očí, pevne ma objal a povedal: „Viem, že nie si“.
- Topila sa, ale nikto nevidel jej boj.
- Usmievate sa, ale chcete plakať. Hovoríte, ale chcete byť ticho. Predstierate, že ste šťastní, ale nie ste.
- Cítim sa, ako sa mením, už sa ani viac nerozosmievam, nemám rovnaký úsmev alebo nehovorím, som už tak unavený zo všetkého.
- Som vyčerpaný, keď sa snažím byť silnejší, ako sa cítim.
- Poznáte tie noci, keď ležíte vo svojej posteli a máte ruku na ústach, aby ste nevydávali zvuk, keď vám slzy stekajú po tvári a môžete cítiť, ako sa srdce zlomí.
- Depresia nie je o tom, „Beda som, môj život je tento, ten a druhý“, je to ako mať najhoršiu chrípku celý deň, ktorú jednoducho nemôžete kopnúť.
- Depresia je ako modrina, ktorá nikdy nezmizne. Modrina vo vašej mysli. Musíte si dať pozor, aby ste sa jej nedotkli tam, kde to bolí. Je to však vždy.
- Depresia je ako spadnúť tak hlboko do králičej diery, že zabudnete, ako vyzerá obloha.
- Na tele sú nikdy rany, ktoré sú hlbšie a zdravšie ako čokoľvek, čo krváca.
- Bolesť je vždy emocionálna. Strach a depresia udržujú stálu spoločnosť s chronickým zranením.
Depresívne myšlienky a citáty o živote
- Niekedy musíte predstierať, že je všetko v poriadku.
- Smrť sa zdá byť príjemnejšia ako život.
- Depresia vás robí izolovanými. Je veľmi ťažké myslieť na iných ľudí, keď ste zabalení v pichľavom smútku a všetko, na čo môžete myslieť, je vaša vlastná bolesť.
- V určitom okamihu si musíte uvedomiť, že niektorí ľudia môžu zostať vo vašom srdci vo vašom živote.
- Ľudia plačú, nie preto, že sú slabí. Je to preto, že boli príliš dlho silní.
- Depresia ma vždy núti nenávidieť svet, ale dáva mi to milión vecí na zamyslenie.
- Ak vás život nezabije, istotne vás zabije prázdnota v živote.
- V škole som sa nenaučil depresii alebo úzkosti. Takže keď som musel ísť k svojim rodičom, aby som povedal: „Potrebujem pomoc, musím ísť na liečbu, “ cítil som sa ako divný, chaotický chlapec. A nebol som, ale cítil som sa tak.
- Počas depresie svet mizne. Samotný jazyk. Človek nemá čo povedať. Nič. Žiadne malé predpovede, žiadne anekdoty. Na diskusnej tabuli nemožno nič riskovať. Pretože vnútorný hlas je taký naliehavý v jeho vlastnom prejave: Ako budem žiť? Ako mám riadiť budúcnosť? Prečo by som mal pokračovať?
- Depresia je najnepríjemnejšia vec, akú som kedy zažil., , , Je to absencia schopnosti predstaviť si, že budete niekedy znova veselí. Absencia nádeje. Tento veľmi zoslabený pocit, ktorý je veľmi odlišný od pocitu smútku. Smutný bolí, ale je to zdravý pocit. Je potrebné cítiť. Depresia je veľmi odlišná.
- Moja depresia je najvernejšou milenkou, akú som kedy poznal - niet divu, že vrátim lásku.
- Byť smutným a depresívnym sú dve rôzne veci. Ľudia, ktorí prechádzajú depresiou, tiež nevyzerajú, zatiaľ čo niekto smutný bude vyzerať smutne. Najbežnejšou reakciou je: „Ako môžeš byť depresívny? Máš všetko pre teba. Ste údajná hrdinka číslo jedna a máte plyšový domov, auto, filmy … Čo ešte chcete? “
Dobré výroky o sebavedomí
- Už dlho som sa necítil dobre.
- Niekedy som taký smutný, že je ťažké dýchať, takže mi povedz, ako si myslíš, že budem hovoriť o svojich démonoch, keď sedia na mojich pľúcach?
- Je to druh únavy, ktorú nedokáže spánok vyriešiť.
- Už roky som bol smutný. Nehovor mi, že to bude lepšie.
- Monštrá nespia pod posteľou, kričia vo vašej hlave.
- Citovo: Som hotový. Mentálne: Som vyčerpaný. Duchovne: Som mŕtvy. Fyzicky: usmievam sa.
- Bolesť je vždy emocionálna. Strach a depresia udržujú stálu spoločnosť s chronickým poškodením ľudskej mysle.
- Depresia ma naučila dôležitosti súcitu a tvrdej práce a že môžete prekonať obrovské prekážky.
- Mám sklon mlčať, keď vo vnútri skutočne kričím.
- V tom okamihu, keď môžete skutočne cítiť bolesť na hrudníku, keď ste videli alebo počuli niečo, čo vám zlomí srdce.
- Byť depresívny je ako byť uzemnený okrem toho, že váš mozog ničí váš život namiesto vašej mamy.
- Depresia je väzenie, kde ste trpiacim väzňom aj krutým väzňom.
Depresia je skutočný problém
- Nikto si neuvedomuje, ako silný musí byť niekto, kto má depresiu, robiť iba každodenné veci, ako sú sprcha, vlasy z kefy, vstávať z postele atď. Je to naozaj ťažké.
- Hovoriť depresívnej osobe, aby bola šťastná, je ako povedať pacientovi s rakovinou, aby sa vyliečil.
- Nevieš, prečo si vyčerpaný? Každý deň bojuješ vo svojej hlave s vojnou. Ak to nie je vyčerpávajúce, neviem, čo je.
- Depresia je cesta do pekla.
- Depresia je ako vojna. Buď sa snažíte vyhrať alebo zomrieť.
- Samovražda ľudí nezabije, smútok ich zabije.
- Každý je vo vojne s rôznymi vecami. Niekedy som vo vojne z vlastného srdca.
- Depresia je neschopnosť postaviť budúcnosť.
- Depresia je trochu ako chodiť po dlhej temnej chodbe a nikdy nevie, kedy sa svetlo rozsvieti.
- Jediné, čo je vyčerpávajúce, ako byť depresívny, je predstierať, že nie ste.
- Nemá zmysel zaobchádzať s depresívnou osobou, akoby sa iba cítila smutná, keď povedala: „Teraz, počkajte, prekonáte to.“ Smútok je viac-menej ako studená hlava - s trpezlivosťou prechádza. Depresia je ako rakovina.
- Depresia a ja sme starí priatelia, ale jeho spoločnosť nesúdim.
Krátke inšpiratívne citácie o boji proti depresii
- Ak sa chcete vyhnúť depresii, nenechajte sa zaneprázdniť. Nečinnosť je pre mňa nepriateľom. - Matt Lucas
- Je to všetko o nájdení pokoja v chaose.
- Bolesť je dočasná. Môže to trvať minútu alebo hodinu, deň alebo rok, ale nakoniec to ustúpi a nahradí sa niečo iné. Ak však prestanem, trvá to večne.
- Najsilnejší ľudia nie sú tí, ktorí prejavujú silu pred nami, ale tí, ktorí vyhrávajú bitky, o ktorých nevieme nič.
- Musíte bojovať cez zlé dni, aby ste získali najlepšie dni svojho života
- Pamätajte, že smútok je vždy dočasný. Aj to prejde …
- Zobudíte sa každé ráno, aby ste bojovali proti tým istým démonom, ktorí vás tak unavili predchádzajúcu noc, a to je, moja láska, statočnosť.
- Pozitívny prístup vám dáva moc nad vašimi okolnosťami namiesto toho, aby mali nad vami moc.
- Šťastie je práca vo vnútri. Nikomu inému neprideľujte oveľa väčšiu moc nad svojím životom.
- Každá steblá trávy má svojho anjela, ktorý sa nad ňou ohýba a šepká: „Rast, rast.“
- Sľútost sa nikam nedostane. Človek musí mať odvážne odvážne prijať seba ako súbor možností a podniknúť najzaujímavejšiu hru na svete: čo najlepšie využiť to najlepšie.
- Pravda vás oslobodí … ale najskôr vás sere.
Motivačné citáty o prekonaní tvrdej depresie
Prekonanie úzkosti a depresie nie je ľahká úloha. Prežívanie tohto stavu bytia je tým najslávnejším víťazstvom, ale musíte sa snažiť vyhrať. Tieto pekné ponuky vám to pomôžu!
- Vždy, keď sa cítite depresívne, majte na pamäti: „Veci sa ešte musia stať … Život sa musí len skončiť … Toto je len ohyb, nie koniec!“
- Pripomeňte si, že nie je dokonalé.
- Bez ohľadu na to, ako sa cítite, vstaňte, obliekajte sa, ukážte sa a nikdy sa nevzdávajte.
- Máte ťažký deň? Položte ruku na svoje srdce. Cítiť to? Tomu sa hovorí účel. Si nažive z nejakého dôvodu. Nevzdávaj sa.
- Najodvážnejšou vecou, ktorú som kedy urobil, bolo pokračovanie môjho života, keď som chcel zomrieť.
- Naša najväčšia sláva nie je v každom páde, ale v povstávaní zakaždým, keď padneme.
- Hoci je svet plný utrpenia, je tiež plný jeho prekonania.
- Zlepšenie depresie si vyžaduje celoživotný záväzok. Zaviazal som sa to pre svoj život a pre tých, ktorí ma milujú.
- Ak prechádzate peklom, pokračujte.
- Človek rád počíta svoje problémy, ale nepočíta svoje radosti. Keby ich spočítal tak, ako by mal, videl by, že každý lot má dostatok šťastia.
- Život je 10%, čo sa s nami stane a 90%, ako na to reagujeme.
- Nikdy nepodceňujte potenciál človeka na uzdravenie.
Legrační anti depresia povzbudzujúce citácie
Ľudia hovoria, že smiech je najlepší liek a majú pravdu. Tieto vtipné výroky vás nielen môžu usmievať, ale aj inšpirujú a dávajú vám silu pokračovať v každodennom boji!
- Pre kohokoľvek, kto trpí duševnou chorobou: Ste jedna zlá matka, ktorá nie je nič strašnejšia ako bojovať s vlastnou mysľou každý deň.
- Nikto nie je dokonalý, preto ceruzky majú gumy.
- Ja: nesprchuje sa celé dni, sotva jej, bez plaču plače, leží v posteli a celý deň spí, mal záchvat paniky atď. Rodičia: je to ten telefón.
- Predtým, ako sa diagnostikujete depresiou alebo nízkou sebadôverou, najprv sa uistite, že sa v skutočnosti neskrývate len kreténmi.
- Freud: Ak to nie je jedna vec, je to vaša matka
- Koľko psychológov potrebuje výmena žiarovky? Iba jedna, ale vyžaduje deväť návštev.
- Keď si spomenieme, že sme všetci naštvaní, záhady zmiznú a objasňujú sa životné podmienky.
- Prestal som s liečbou, pretože sa mi môj analytik snažil pomôcť za chrbtom.
- Nedovoľte, aby vás odradil život; každý, kto sa dostal tam, kde musel, začal tam, kde bol.
- Nič neuberá úzkosť rýchlejšie ako činy.
- V Japonsku sú rozbité predmety často opravované zlatom. Táto vada je vnímaná ako jedinečný kúsok histórie objektu, čo zvyšuje jej krásu. Zvážte to, keď sa cítite zlomený.
- Dokážem sympatizovať s ľudskými bolesťami, ale nie s ich potešením. O šťastí niekoho iného je niečo zvláštne.
- Keď máte pocit, že ste dosiahli koniec lana, uviazajte v ňom uzol a držte ho ďalej.
Zaujímavé citáty o stresu a dlhej depresii
V takom stave ľudia pociťujú veľa bolesti, ktorá sa musí prejaviť. Nikto z nás samozrejme nechce vyzerať slabý, ale niekedy je to len potrebné. Koniec koncov, sme ľudia a každý môže čeliť takýmto problémom.
- Každý ma niekedy unavuje. Potom nakoniec odídu. Všetci áno.
- Som tak zlomená, že to cítim. Fyzicky to cítim. To je teraz omnoho viac než smutné. Toto ovplyvňuje celé moje telo.
- Tento pocit, keď nie ste nevyhnutne smutní, ale jednoducho sa cítite skutočne prázdni.
- V ten okamih, keď sa musíš pred dychom nadýchnuť, vieš, že si tak blízko plaču.
- Neznášam sa, ale nemôžem ti to povedať. Povedali by ste mi, aby ste to nerozumeli.
- Tento pocit, keď nie ste nevyhnutne smutní, ale jednoducho sa cítite skutočne prázdni.
- Som v poriadku, som unavený. Moja depresia zapadá, ale nechcem ťa s tým obťažovať.
- Niekedy je ľahšie predstierať, že vám to nie je jedno, ako priznať, že vás to zabíja.
- Depresia: Už vás nebaví bývanie a strach zo smrti.
- Do veľkej miery ste si vytvorili depresiu. Nedalo sa vám to. Z tohto dôvodu ho môžete dekonštruovať.
- Keď sa depresívna osoba zmenšuje od vášho dotyku, neznamená to, že vás odmieta. Skôr vás chráni pred zlým, deštruktívnym zlom, o ktorom verí, že je podstatou jej bytia a ktoré podľa vás môže ublížiť.
- Termín klinická depresia sa v týchto dňoch dostáva do príliš veľkého počtu rozhovorov. Jeden má pocit, že v psychickej krajine došlo ku katastrofe.
Citáty o samovražedných myšlienkach, pocitoch a depresii
Pamätajte si, že ak sa zdá, že nie ste dosť silní na to, aby ste svet zafarbili, aby ste sa dokázali vyrovnať so svojimi problémami a bojovať proti svojim vlastným démonom, nevzdávajte sa. Víťazstvo je slávne a zlyhanie sa už nikdy nemôže napraviť.
- Momentálne naozaj nevidím dôvod na to, aby som sa pokúsil alebo rozprával, alebo dýchal. Som práve hotový.
- Nenávidím sa každý deň trochu viac.
- Za mojím úsmevom je zlomené srdce. Za mojím smiechom sa rozpadávam, za svojimi očami sú slzy v noci, za mojím telom je duša, ktorá sa snaží bojovať.
- Každý hovorí, že ničí to, čo ťa ničí, však? Ale čo keď to, čo ťa ničí, je sám?
- Vždy som sa bála straty ľudí, ktorých milujem. Niekedy by ma zaujímalo, či sa tam niekto bojí stratiť.
- Niekedy najhoršie miesto, kde mám byť, je v mojej hlave.
- Démoni sú späť a silnejší ako kedykoľvek predtým. Hľadajú boj. Hľadám na výhru. A tentokrát ich môžem len nechať.
- To je to, čo sa týka depresie: Ľudská bytosť môže prežiť takmer čokoľvek, pokiaľ vidí koniec v dohľade. Depresia je však taká zákerná a dennodenne sa znásobuje, že je nemožné vidieť koniec. Hmla je ako klietka bez kľúča.
- Smútok je depresia úmerná okolnostiam; depresia je smútok neprimeraný okolnostiam.
- Je veľmi ťažké vysvetliť ľuďom, ktorí nikdy nepoznali vážnu depresiu alebo úzkosť, jej nepretržitú intenzitu. Neexistuje žiadny vypínač.
- Depresia je druh únavy, ktorú si nemôže napraviť žiadne množstvo spánku na svete.
- Som depresia. Som prázdnota, ktorú cítiš o 2:00. slzy bez významu. Bolesť, keď sa usmeješ. Neprídem sám. Prinášam svojich najbližších priateľov. Sme jazvy, ktoré zakrývajú vaše telo. hlas, ktorý popíšete. Ale čoskoro sa naučte dôverovať. Som jediná vec, ktorú budete cítiť …
Motivačné Citáty pre porážku dospievajúcej depresie
Teenage úzkosť je najnebezpečnejší druh depresie. Urobíte to alebo ho zlomíte. Takže ak potrebujete pomôcť sebe alebo svojmu priateľovi, použite tieto inšpiratívne citácie a nikdy nikomu nenechajte myslieť na smrť.
- Neverte tomu, čo hovoríte, keď ste smutní a osamelí.
- Buďte k sebe milí, robíte, čo môžete.
- Jednoducho urobte jeden krok po druhom. To je naozaj všetko, čo môžete urobiť
- Keď sa stane niečo zlé, máte tri možnosti. Môžete ho nechať definovať, nechať ho zničiť, alebo ho môžete posilniť.
- Si diamantový drahý. Nemôžu ťa zlomiť.
- Zistil som, že zotavenie znamená byť čestný. O tom, čo chcem. O tom, čo potrebujem. Čo cítim. Kto som.
- Odmietam sa potopiť.
- Depresia sa prepašuje, keď si myslím, že lietam vysoko a orezávam svoje krídlo, nie však oboje, pretože odmietam nechať ho prevziať všetky časti mňa. Som znova hore a teším sa z krásy a potešenia, ktoré ma obklopujú.
- Hovoríte, že ste „depresívni“ - vidím len odolnosť. Máte dovolené cítiť sa zmätené a zvnútra von. To neznamená, že ste chybní - znamená to len, že ste človek.
- Najkrajší ľudia, ktorých sme poznali, sú tí, ktorí poznali porážku, utrpenie, známy boj, známu stratu a našli cestu z hlbín. Tieto osoby majú ocenenie, citlivosť a pochopenie života, ktoré ich napĺňa súcitom, láskavosťou a hlbokou láskou. Krásni ľudia sa nestávajú.
- Niekedy je vaša radosť zdrojom vášho úsmevu, ale niekedy môže byť váš úsmev zdrojom vašej radosti.
- Keď budete nasledovať svoju blaženosť … dvere sa otvoria tam, kde by ste si mysleli, že tam nebudú; a kde by nikto iný nemal dvere.
