Niekedy sa nám môže zdať, že vyhnúť sa rozptyľovaniu je s našimi zariadeniami nemožné. Či už pracujete, čítate, meditujete alebo trávite kvalitný čas s rodinou, zdá sa, že vždy príde textová správa, upozornenie aplikácie alebo telefonický hovor. Žiaľ, možno sa nachádzate v situácii, keď nemôžete telefón len tak vypnúť, stíšiť ho alebo ho dokonca ignorovať.
Našťastie spoločnosť Apple predstavila funkciu Focus s iOS 15, iPadOS 15 a macOS Monterey, ktorá môže pomôcť. Keď používate režim zaostrenia, môžete si prispôsobiť, ktoré upozornenia, hovory a upozornenia budete dostávať.Navyše si môžete nastaviť konkrétnu plochu, na ktorej sa budú zobrazovať iba tie aplikácie, ktoré chcete povoliť počas sústredenia, dať ostatným vedieť, že ste nedostupní, a zdieľať svoje nastavenia s ostatnými zariadeniami Apple.
Pozrime sa, ako môžete čo najlepšie využiť túto užitočnú novú funkciu zaostrenia a obmedziť rušivé vplyvy.
Nastavenie režimu zaostrenia na zariadeniach iPhone a iPad
Ak chcete nastaviť nový režim zaostrenia na zariadeniach iPhone a iPad, otvorte aplikáciu Settings a vyberte Zameranie. Vyberte možnosť Nerušiť, Šoférovať alebo Spánok. Ak chcete, môžete tiež nastaviť osobné alebo pracovné zameranie.
Povolené upozornenia
V časti Povolené upozornenia môžete povoliť, aby počas sústredenia prichádzali hovory a upozornenia od konkrétnych ľudí alebo aplikácií.
- Ľudia: V časti Povolení ľudia klepnite na Pridať osobu vyberte niekoho zo svojich kontaktov. V časti Povoliť tiež vyberte, či chcete prijímať hovory od svojich obľúbených, skupín, nikoho alebo inej možnosti.
- Aplikácie (nie je k dispozícii pre jazdu autom): V časti Povolené aplikácie klepnite na Pridať aplikáciu na výber aplikácie, z ktorej chcete dostávať upozornenia, a voliteľne povoľte prepínač pre Časovo citlivé upozornenia.
Možnosti
Nižšie Možnosti môžete zapnúť Stav zaostrenia a prispôsobiť vzhľad plochy a obrazovky uzamknutia.
- Stav zaostrenia: Ak je táto možnosť povolená, zobrazí sa správa, že ste stíšili upozornenia. Ostatní to môžu vidieť na miestach, ako je aplikácia Správy.
- Domovská obrazovka (nie je k dispozícii pre jazdu autom): Môžete skryť odznaky upozornení a vybrať si vlastnú plochu, aby sa zobrazovali len určité aplikácie . Je to užitočné, ak je váš čas zameraný na prácu a chcete vidieť iba konkrétne aplikácie, ako je Slack alebo Microsoft Teams.
- Uzamknutá obrazovka (nie je k dispozícii pre šoférovanie): Displej môžete stlmiť a na uzamknutej obrazovke zobraziť stlmené upozornenia.
- Automatická odpoveď (Iba šoférovanie): Vytvárajte automatické odpovede pre svoje obľúbené, všetky kontakty, nedávne alebo nikoho.
Zapnúť automaticky
Nižšie Zapnúť automaticky, môžete nastaviť plán pre režim Nerušiť a vlastné zaostrenie, automaticky povoliť zaostrenie na jazdu, keď šoférovanie a zobraziť plán spánku, ktorý ste nastavili v aplikácii Zdravie.
Zdieľať naprieč zariadeniami
Keď sa vrátite späť k hlavným nastaveniam zaostrenia, uvidíte prepínač Zdieľať medzi zariadeniami. Zapnite, ak chcete synchronizovať režimy zaostrenia s vašimi zariadeniami Apple.
Zamerajte sa na Mac
Ak chcete na svojom Macu nastaviť nový režim zaostrenia, otvorte Predvoľby systému pomocou ikony v Docku alebo ikony Apple v panel s ponukami. Potom vyberte Upozornenia a zameranie.
Prejdite na kartu Zameranie a vyberte vľavo Nerušiť, Šoférovať alebo Spánok.
Povolené upozornenia od
Podobne ako na iPhone si môžete vybrať, od ktorých ľudí alebo aplikácií chcete dostávať upozornenia počas zaostrovania. Vyberte Ľudia alebo Aplikácie v hornej časti tohto poľa a použite znamienko plus na pridanie jedného.
Vyberte Options na prispôsobenie upozornení citlivých na čas, povolené hovory a opakované hovory.
Zapnúť automaticky, automatizáciu a plán
V spodnej časti karty Focus je miesto pre plánovanie a automatizáciu. Pre režim Nerušiť alebo vlastné zameranie môžete nastaviť plán a rýchlo ho povoliť alebo zakázať.
Pre šoférovanie a spánok si môžete tieto automatické možnosti nastaviť na svojom iPhone alebo iPade.
Zdieľať stav zamerania a zdieľať medzi zariadeniami
Posledné nastavenia zaostrenia dostupné na Macu sú Zdieľať stav zaostrenia a Zdieľať medzi zariadeniami . Jednoducho začiarknite jedno alebo obe políčka, aby ste povolili tieto dodatočné funkcie.
Vytvorenie vlastného zamerania na zariadeniach iPhone a iPad
Apple vám poskytuje vyššie uvedené predvoľby, ktoré môžete použiť pre režim zaostrenia. Ako vidíte, režimy Nerušiť, Šoférovanie a Spánok sú teraz súčasťou Focusu. Okrem toho môžete použiť Osobné, Pracovné, Fitness, Gaming, Mindfulness, Reading alebo úplne vlastné zameranie.
- Prejsť na Nastavenia > Focus.
- Ak chcete použiť Osobné alebo Pracovné, vyberte ho zo zoznamu. Pre inú aktivitu klepnite na znamienko plus vpravo hore. Potom vyberte Vlastné alebo jednu z ďalších možností.
- Ak vyberiete možnosť Vlastné, pred konfiguráciou nastavení sa zobrazí výzva na zadanie názvu, farby a ikony režimu zaostrenia. Ak si vyberiete inú aktivitu, napríklad čítanie, jednoducho postupujte podľa pokynov na konfiguráciu nastavení zamerania.
Vytvorenie vlastného zamerania na Mac
- Prejdite na Predvoľby systému > Upozornenia a zameranie a vyberte kartu Focus
- Vľavo pomocou znamienko plus v dolnej časti zoznamu vyberte možnosť Vlastné alebo jednu z ďalších možností.
- Ak vyberiete možnosť Vlastné, pred pridaním do zoznamu sa zobrazí výzva na priradenie názvu, farby a ikony. Ak vyberiete inú aktivitu, napríklad hry, jednoducho sa zobrazí v zozname v hornej časti.
- Keď je vaše nové zameranie vybraté vľavo, použite nastavenia vpravo na konfiguráciu možností popísaných vyššie.
Zapnúť režim zaostrenia
Po nastavení režimov zaostrenia, ktoré chcete mať k dispozícii, môžete kedykoľvek manuálne aktivovať ktorýkoľvek z nich, aj keď sú naplánované alebo automatické.
Na zariadeniach iPhone a iPad vykonajte jeden z nasledujúcich krokov:
- Otvorte Control Center, klepnite na Focus a vyberte Režim zaostrenia, ktorý chcete použiť.
- Otvorte Nastavenia, vyberte Zaostrenie, klepnite na režim zaostrenia ktoré chcete použiť, a aktivujte prepínač.
Na Macu vykonajte jeden z nasledujúcich krokov:
- Otvorte Control Center, vyberte Focus a vyberte Režim zaostrenia, ktorý chcete použiť.
- Otvoriť Predvoľby systému, prejdite na Upozornenia a zameranie, vyberte režim zaostrenia vľavo a aktivujte prepínač vpravo.
Zaostrenie môžete vypnúť manuálne pomocou ktorejkoľvek z vyššie uvedených akcií a potom buď zrušte výber režimu zaostrenia, alebo deaktivujte prepínač.
Vymazať zameranie
Ak sa neskôr rozhodnete, že režim zaostrenia, ktorý ste nastavili, už nepotrebujete a uprednostňujete jeho úplné odstránenie, než len deaktiváciu, môžete odstrániť zaostrenie na zariadeniach iPhone, iPad a Mac.
Na zariadeniach iPhone a iPad otvorte nastavenia zaostrenia a vyberte režim. V dolnej časti klepnite na Vymazať zameranie a potvrďte klepnutím na Odstrániť zameranie.
V systéme Mac otvorte nastavenia zaostrenia, vyberte režim vľavo a kliknite na znamienko v spodnej časti. Potvrďte výberom Odstrániť zameranie.
Pamätajte, že každý Focus, ktorý vytvoríte, sa synchronizuje s vašimi ďalšími zariadeniami Apple. To znamená, že ak odstránite Focus na iPhone, vymaže sa aj na Macu a naopak.
Pomocou funkcie Focus na zariadeniach Apple môžete minimalizovať prerušenia pri práci, čítaní, cvičení alebo jednoduchom oddychu.
Na ďalšie spôsoby, ako obmedziť rozptýlenie, môžete použiť Čas pred obrazovkou na zariadeniach iPhone a iPad alebo nastaviť Čas pred obrazovkou na Macu. To vám umožní obmedziť používanie aplikácií, naplánovať prestoje a ďalšie.
